柿子是一种含碘量很丰富的水果，人体每天都需要补充适量的碘，可以预防大脖子病。猕猴桃是一种糖分含量很少的水果，特别适合糖尿病这种人群使用，有辅助的作用。这两种吃了对人体有益的水果，在一起吃好吗？
柿子和猕猴桃能一起吃吗
不可以，柿子不能和酸性，含草酸和酸的食物一起食用容易涨气和结石。另外,柿子与西瓜、菠萝也不应该一起食用他们都是寒凉水果,本身寒大的人就更不宜食用了。
柿子不能和什么一起吃
柿子加鹅：严重会导致死亡。
柿子加白酒：产生结石。
柿子加海蟹：寒凉腹泻。
柿子加甲鱼：消化不良。
柿子加海蜇头：腹胀。
柿子加墨鱼：会阻碍营养消化吸收。
柿子加牡蛎：会引起肠胃不适。
柿子加海参：会引起腹痛、恶心。
柿子加紫菜：会不利消化。
柿子加红薯：会造成胃溃疡。
柿子加白萝卜：会降低营养价值。
柿子加梨：会损伤胃、导致腹泻。
柿子加多宝鱼：会阻碍营养消化吸收。
柿子加石榴：身体不适。
柿子加鸡蛋：腹泻、生结石。
柿子的价值
1、润肺止渴的功效。柿子有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的作用，所以柿子对人体是非常有好处的。
2、补充维生素。食用柿子能够有效帮助补充身体所需的维生素C。
3、润肠通便的作用。食用柿子还能帮助防治便秘等不适。柿子中含有有机酸能和丰富的膳食纤维，都能够很好地促进身体肠胃的消化，帮助缓解便秘。
4、预防疾病新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。
5、凉血止血的作用。柿子具有凉血止血的功能。不仅仅是柿子具有这样的功效，柿子性寒，不仅能够有效凉血止血还能清热、润肺止咳。
6、降血功效。柿子具有一定的降压功能，可以软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
7、解酒醒酒的作用。柿子具有解酒醒酒的功能。柿子能够促进血液中因为喝酒产生的酒精进行快速的氧化，并且帮助身体将体内的酒精挥发排出体外。吃柿子不仅能够帮助快速戒酒，也能帮助减少酒精给身体造成的伤害。
柿子的吃法
柿子糕
食材：柿子、玉米面粉、水、细白砂糖。做法：
1、柿子去皮备用。2、玉米面粉过筛后用小火放炒锅里炒熟，也就是炒到能出香味。3、去皮后的柿子放入料理机4、加入水，加入白砂糖，用料理机将三者混合5、熟玉米面中间挖个窝，将混合物倒入，然后一点点和玉米面混合6、揉成团后，将面团分成大约50g的剂子，用月饼模具定型即可。小技巧：
1、如果水分大的柿子是不需要加水的。这同样也是加糖的原因，水分多的火晶柿子糖分含量已经很高了所以也是不需要加糖的。
2、玉米面粉要买细粉，一定要过筛，不然影响口感，因为越细越绵软。炒玉米面的时候一定要小火慢炒，千万不要炒焦了。
原来猕猴桃和柿子是不能搭配在一起吃的。猕猴桃中的酸性搭配了柿子一起吃，会容易引起结石。吃柿子要适量，每天吃柿子的量不能超过三个，吃完之后有条件的话最好是簌一下口，这样可以减少柿子残留物对口腔的伤害。
