艾灸是一种很好的养生方式，不仅可以调理我们的身体，增强体质，它对很多病症也有治疗效果。我们在艾灸的时候最常用到的就是艾灸盒，很多人对于这个并不是很了解，更不知道它的食用方法。下面就让小编带领大家一起来详细了解一下吧。
艾灸盒怎么用
1、开艾灸盒上的盖子，将一整根艾条点燃后插入艾灸孔中。
2、用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不松动，然后再把盖子合上，上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子(不锈钢弹簧片)，可调节固定各种直径不同的艾条，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。在此建议选择使用加厚型纯竹制制作的艾灸盒，比传统的三合板温灸盒更加坚固耐用，更加耐高温且不易变形。
3、将点燃并固定好的艾灸盒放在你需要艾灸的部位，然后用橡皮条和盒外侧的挂钩固定。此时可以解放双手，但是要及时调节艾条高度，以便掌控艾灸的温度，同时应避免烫伤和损坏盒内部件。
4、施灸一段时间完毕，等艾灸盒不太烫时，打开盒盖，将用剩下的艾条完全熄灭。艾条燃性比较好，一定要完全熄灭，注意防火。一个穴位一般艾灸5到30分钟，做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。
用艾灸盒艾灸效果好吗
1、艾灸时用艾灸盒效果好，温灸时更安全，温度更稳定，相同的艾条使用时间更持久。如果还是很烫可以在皮肤上来回灸，增加温灸面积，疗效也更好!
2、艾灸时用效果好，艾灸盒经过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力，起到防病健身的作用。
3、艾灸时用艾灸盒效果好，艾灸盒的盒壁温度比较适中，不会烫着人。掌握温度，防止烫伤，因它与皮肤的接触面积较小，不容易捂汗。
艾灸盒的功效作用
1、工作原理
艾灸盒的主要工作原理是艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，不耽误手头工作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。
2、功效作用
安神助眠，帮助缓解压力；祛风散寒、扶正祛邪、温经通络；有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛；保养脾胃，改善消化不良等症状；预防感冒，增强免疫力。
哪些人不适合艾灸盒
1、皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜用艾灸盒。
2、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证使用艾灸盒。
3、良性肿瘤，需要严格辨证。
4、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。
5、体内有金属埋件者不宜用艾灸盒。
艾灸主要是用来艾灸的一种器具，就是为了让我们艾灸的这个过程能够更加方便。艾灸虽人的身体是非常有好处的，但并不意味着人人都适合，所以大家对于它的一些禁忌也要了解清楚。
