艾叶是我们生活中很常见的一种植物，有些地方叫它艾蒿，是一种初夏盛产的植物。艾叶可以吃，可以泡水，还可以制作成艾叶包来用。不过关于艾叶包的制作方法，大部分的人都并不是很清楚，下面我们就一起来学习学习吧！
艾叶包的制作方法
艾叶包的制作方法很简单，准备艾叶、石菖蒲、生姜各 120g ，木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20g ，再加少量盐一起缝入纱袋中，用微波炉加热后热敷 15~20 分钟即可。
艾叶包有什么用
1、抗菌抗病毒。艾叶也是具有抗菌和抗病毒的作用的，现在在我们的生活中细菌是比较的多的，稍不小心就有可能会染上病毒，所以说我们就应该好好的利用艾叶来帮助我们抗菌。
2、抗过敏。人的皮肤都是比较的敏感的，可能碰到什么物质就会出现过敏的情况。艾叶是具有抗过敏的作用的。
3、调理气血。艾叶的味道是比较的苦的，它主要是用于妇科的药物中。大家如果是仔细观察的话，就会发现很多的妇科药品中都是有艾叶的。它是可以帮助女性来调理气血的。对于女性来说，每个月都要来一次月经，这样就会造成血液流失。艾叶就是可以帮助我们很好的调理气血的。
4、祛湿止痒。我们可以把艾叶制成艾叶包，具体的做法就是采好了艾叶之后，把它弄成艾叶包，然后就可以帮助我们散寒和止痛。效果也是比较的明显的。如果是把艾叶煎制的话是能够帮助祛湿止痒的。总的来说，作用是比较的大的。
5、预防瘟疫。艾叶是可以帮助预防瘟疫的。我们都知道瘟疫的传染性都是比较的强的，所以说要是患了瘟疫的话，那么就会很难治愈，所以说的做法就是好好的预防瘟疫。艾叶就是的预防瘟疫的物质。
艾叶包的使用禁忌
艾叶平时不能使用过多，如果过量使用，会消耗人体内的阳气，会让人体变得越来越虚弱，这时不但不能起到保健养生的作用，还能身体免疫力下降，使多种疾病高发。
艾叶的其它小妙用
1、用艾草驱蚊虫，采一束艾草晒干，在房中点上艾草，然后关上门，让艾草的烟熏一熏，过断时间再打开门，能有效的驱蚊虫。
2、能防治皮肤过敏，取一束艾草，放在锅中用水煎10分钟后关火，等艾草水放凉，用来洗手或者洗澡，有防治皮肤过敏的作用。
3、用艾草汁止血，把艾草放入容器中捣碎，后把艾草汁涂到伤口上，有止血杀菌的作用。
4、艾草有温中、逐冷、除湿的作用，对于经常感觉身体发冷的人，可以用艾草泡脚，具体做法是取一些艾草，放入水中煮开后关火，倒入盆中加凉水，等温度合适，用来泡脚，一般泡20-30分钟，经常泡脚能通经活络，改善身体状况。
5、用于感冒风寒止咳，做成艾草茶，做法取一些生姜切片和艾草一起放入锅中，用水煮开后关火，这时候防治感冒用的艾草茶就做好了，感冒时喝上一些，感冒咳嗽很快就会离你而去。
艾叶包的做法其实并不难，在里面加入的主要材料就是艾叶，还可以加入一些别的东西搭配在一起，这样功效性会更强。使用艾叶包可以抗过敏、调理气血、抗菌抗病毒，好处是非常多的。
