棉花籽煮鹅蛋的制作方法
第一步取食用（很多地方卖的是用农药侵泡过的棉花种子，这个不能用，有剧毒）棉花籽7粒，把棉花籽的外壳去掉，然后捣烂备用。
第二步：鹅蛋一枚。在鹅蛋顶端挑开一拇指大小的孔，把上面捣烂的棉花籽放入鹅蛋内，搅拌均匀，然后用纸把口封住。
第三步：将封好的鹅蛋立放在预制的小铁环内固定，然后把鹅蛋连铁环放入锅内加水加热煮鹅蛋分钟 第四步：去蛋壳，趁热顿服。
棉花籽功效：温肾，补虚，止血，心脏病。治阳痿，遗尿，带下。 用法用量：内服：煎汤，２-４钱；或入丸。外用：煎水熏洗
介绍：鹅蛋本身含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；另外，鸡蛋中富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中还含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。至于棉花籽的药用价值呢？方出《虺后方》，名见《何氏济生论》卷七。
主治：血崩如泉。如果两者合一，会有怎样的功效？又如何制作呢？ 养生功效：棉花籽煲鸡蛋，有温肾补虚的功效。民间用以治疗肾虚腰痛、阳痿、夜尿多、妇女体虚白带过多及产后缺乳等症。心脏病治疗功效棉花籽蒸鹅蛋，一起服用。本方是古代的一个偏方。
配料功效：棉花籽，性味辛、温，入肾经。功能温肾补虚。《药性考》说它有“补虚，暖腰，治损”的功用。《现代实用中药》认为它“有促进母乳分泌之效”。《民间常用草药汇编》记载它能“温肾，止痛，治白带，并治小儿遗尿”。 鸡蛋，性味甘、平，入心、脾、肺经。
功能滋阴，养血，润燥，补益脾胃，宁神养心。《本草拾遗》说它有“益气”的功用。《随息居饮食谱》认为它能“补血”。
分量和烹制食用方法：
每次用棉花籽10克，鸡蛋2个，清水两碗同煎，蛋熟后左壳再煎片刻，加白糖适量调味，饮汤食蛋。
