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最败火的水果 去火气的水果有哪些
败火的水果主要是一些寒性或凉性水果,如火龙果、梨、杨桃、山竹、荸荠、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柿子、椰子等。其中葡萄是可以舒筋活血、开胃健脾、助消化的,它富含大量的铁元素,所以补血效果是很好的。柚子是降火的首选,它属性寒凉,酸甜多汁,可以清热降火去燥。
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具有降火效果的水果有很多,比如梨,西瓜,火龙果,草莓,柚子,山竹,甘蔗等等。其中,梨是生活中常见的水果,其性质寒凉,往往可以达到清热降火,滋阴润喉的作用。此外西瓜也属于偏寒凉性质的水果,里面含有人体需要的许多水分。进食之后,可以达到清热解暑,降火的功效。