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柚子红心好还是白心好吃(红心柚子和白心柚子区别)
红心柚子的营养成分要高于白心柚子。红心柚里面含有较多胡萝卜素和番茄红素,所以它对果肉是红色的,但是白心柚里面这两种营养元素的含量都没有红心柚高,所以它的颜色是白色的,但是这两者里面所含的维生素的含量差不多的,因此,就营养来说,红心柚要好一些。
火龙果白心和红心有什么区别(吃火龙果的好处,怎么挑)
火龙果白心和红心的区别主要在于甜度和口感差异、营养成分不同、品种不同这三个方面。红心火龙果会比白心火龙果更甜一些,更软糯一些,红心火龙果的抗氧化能力要比白心火龙果要强一些,维生素的含量也要比白心火龙果高一些,从这些方面就可以看出来红心火龙果的营养价值就要比白心火龙果高一些。