卷心菜泡菜
卷心菜泡菜的做法：1、卷心菜去掉根部，切成片状；2、半碗清水中加入4勺粗盐，慢慢搅拌至化开，最好是完全化开，入味更均匀；3、把盐水加入到切好的卷心菜中，稍微拌匀腌制1个半小时；4、期间准备好葱，洋葱，蒜泥；5、腌好的卷心菜清
卷心菜营养丰富 冷藏保存更好
卷心菜营养丰富，冷藏保存更好。卷心菜，又称洋白菜或圆白菜，学名“结球甘蓝”。在西方，卷心菜是最为中药的蔬菜。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，卷心菜才是菜中之王，它能治百病。西
卷心菜的选购方法与保存方法
优质卷心菜相当坚硬结实，放在手上很有分量，外面的叶片呈绿色并且有光泽才新鲜。但是，春季的新鲜卷心菜包得有一些松散，要选择水灵儿且柔软的那种。虫咬、叶黄、头裂和腐烂均是卷心菜常见的缺点，可以很容易察觉，应避免食用
卷心菜的10大保健功效
减肥作用卷心菜含有的热量和脂肪很低，但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却很高，是一种很棒的减肥食物。翻炒后的卷心菜和辣椒一起搭配，能促进我们肠胃的蠕动，快速排出身体咯多余的垃圾，起到瘦身减肥的效果。卷心菜
卷心菜的营养成分
生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。含量（每100克中）三大营养素、热量 20千卡、蛋白质 1.5克、脂肪 0.2克、碳水化合物 3.4克、胆固醇 无、膳食纤维 0.5克矿物
卷心菜炒肉
卷心菜炒肉卷心菜又名结球甘蓝，又称洋白菜、圆白菜、高丽菜、包菜、包心菜、莲花菜。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。卷心菜性平、味甘，富含叶酸，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重
爆炒卷心菜
爆炒卷心菜 爆炒卷心菜在很多地方都受欢迎，不仅味道吸引人，而且其食疗功效也有很多，尤其是在抑制癌细胞方面，作用很大，秋冬时节，人们都可以多吃一些卷心菜。从营养成分和价值来看，爆炒卷心菜对小孩的成长发育和老人的骨
卷心菜的保健价值
卷心菜性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。NO.1 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-
卷心菜可以生吃吗
卷心菜食用的方式有很多，直接食用或者是炒食都是可以的，滋味各不相同，我们可以根据自己的饮食习惯选择。食用卷心菜还可以起到抗老化的作用，对于提高人体免疫力也很有效。卷心菜能生吃吗?卷心菜是可以直接用作沙拉食用
糖尿病人可以吃卷心菜吗
一般的糖尿病人会关注这个问题，往往是因为两个方面的原因，一是因为糖尿病人平时吃到卷心菜的机会也是很多的，二是因为这个问题一般是会关系到糖尿病人的身体健康的。那么，针对这种现状，下面就来详细地介绍一下糖尿病人是
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上海泰威展览服务有限公司
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