泡水喝的水果有哪些 哪些新鲜水果可以直接泡水喝
最泡水喝的水果就是柠檬,而鲜柠檬泡水可以缓解感冒、排毒的功效。除此之外泡水喝的水果还有柠檬、甜橙、红枣、山楂、桂圆等,而在制作的做成中尽量不要使用过热的水,会破坏水果中的维生素,可以使用温水冲泡。
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红黑枸杞可以一起泡水喝吗
黑枸杞和红枸杞都是温补类的药材,而且都是枸杞,两者结合冲泡没有什么冲突,所以可以一起泡水喝,饮用时口感甘甜,没有什么奇怪的味道,深受茶友们喜欢,虽然枸杞能滋补肝肾,益精明目,但是毕竟是温热的补品,不可以长期饮用,否则会引起咽喉肿痛,口腔溃疡等上火的症状。
莲子可以泡水喝吗
莲子是一种很常见的食物,从古至今就一直深受着人们的喜爱,由莲子制作而成的菜品也是多种多样,最常间的就是莲子粥等,其实莲子也是可以拿来泡水喝的,这样做不仅很美味同时还具备了更高的营养价值。
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