油麦菜的养生功效
1.营养价值高油麦菜虽然是属于叶用莴苣,但是营养价值却比生菜高,并且远高于莴苣。和莴苣相比蛋白质含量高出40%,胡萝卜素是莴苣的1.4倍,钙更是莴苣的2倍。所以,油麦菜的营养价值更高,而食用方法也很简单,和生菜相似。2.促
油麦菜的食用和储藏技巧
油麦菜的食用和储藏技巧油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣的一种,叶片较长呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值和生菜基本相同,略高于生菜。1.油麦菜炒的时间不
产妇能吃油麦菜吗
在经历了怀胎十月的不易,生产的巨痛后,产妇们对于坐月子期间也十分紧张。产妇就如同新生儿,在生下孩子的那刻起,生命也好像重生了,定得多加保养,产妇的禁忌也多,一不小心可能落下终身病根,所以产妇坐月子时需十分谨慎小心,保
香港油麦菜样本除害剂残余超标
食物环境卫生署食物安全中心(中心)今日(十一月十一日)公布,一个油麦菜样本的除害剂残余超出法例标准。中心正跟进事件。中心发言人说:「中心透过恒常的食物监察计划,从进口层面检取上述油麦菜样本进行检测。结果显示该样本
油麦菜清燥润肺抗衰 尿频胃寒不宜过量食用
油麦菜不仅味道特别,营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近,但高于生菜,同时也高于它的近亲——莴笋。油麦菜的蛋白质含量比莴笋高 40%,胡萝卜素含量高1.4倍,钙含量高两倍,铁含量高33%。油麦菜是绿叶菜
多吃油麦菜有害吗?
油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等
早春油麦菜的栽培技术
栽培技术如下:一、整地作畦定植前深翻土地,每亩施农家肥3000千克左右,尿素10~15千克,磷酸二铵15~20千克,硫酸钾5~10千克,撒施地面后翻耙。将肥料与土壤充分混合均匀,做成平畦或高畦,畦宽1.5~2米,畦长10~20米。二、播种育苗早春
且慢对吉林的“油麦菜”横加指责
近日,市民发现位于吉林市吉林大街与滨江中路交汇处的路口处增添了30多个形似“油麦菜”的绿色塑料假花盆景花卉,吸引了过往市民的目光。有市民戏称:“弄了这么多盆的塑料假花,看起来还真像油麦菜,可就是吃
有机油麦菜的营养价值
有机油麦菜又叫筱麦菜,有的地方又叫苦菜。叶子呈长披针型,色泽淡绿,长势强健。抗病性强,质地脆嫩。有机油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。有机油麦菜脆嫩清香,有“凤尾”之称。它
吉林街头安插“油麦菜”假花搞绿化
吉林省吉林市,在吉林市吉林大街上,市民从形似“油麦菜”的绿色塑料假花前行走。近日,市民发现位于吉林市吉林大街与滨江中路交汇处的路口处增添了30多个形似“油麦菜”的绿色塑料假花盆景花卉,吸