香瓜的食用效果
营养分析1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤4.
西瓜的营养价值及禁忌
1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的
山竹孕妇可以吃吗
正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意:山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和
吃提子上火吗?
中医以为,提子性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。当代医学则说明,提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或减少自由基对
西瓜有减肥效果吗
西瓜其实还算是低热量的食物,但是由于其富含水分,不容易产生饱足感,一不小心就容易吃多,这就容易摄入过多的糖分,产生多余的热量。至于是否1个西瓜等同于6碗米饭,这和西瓜的大小和甜度都有密切关系,不能一概而论。“
经期吃桃可以吗
经期能吃桃吗:桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。月经过多忌食。可以吃但要适量。【食物名称】人们总是把桃作为福寿祥瑞的
桃的药理功效
桃对于各位可谓是老相识,而在医界人眼里它更是好助手,可助已医人,传达快乐。那桃是怎样帮助他们的呢,了解完桃的药理功效就知道了。桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人说,常吃桃子能“益颜色
提子的特点有哪些
1、抗疲劳提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。2、防心脑血管疾病果肉中含有特殊胺基酸,有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)有助预防血管闭塞,因为它可防
吃释迦会发胖吗
释迦果又名番荔枝、佛头果,因外形类似佛像头部而得名,主要产自台东等地,海南全年都产,主要果实成熟期在6月份到11月份 。释迦果肉乳白色,富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等。释迦果中富含的“番荔枝内脂&rdqu
释迦的成熟时间
在我国释迦主要产地是台东地区,每年的秋季到第二年的开春时节是释迦的成熟期。释迦果肉呈乳白色,其中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及多种矿物质。此外还含有丰富的蛋白质,有助于消化,释迦可以使用的是果肉的
柿子变软的方法
催熟柿子的方法有多种:如将柿子与其他成熟水果放在一起,成熟水果释放出的乙烯等气体能促进柿子脱涩。农村一般用石灰水浸泡,这样获得的脱涩果品脆一些,北方人称为“懒柿子”。柿子怎么催熟办法1:用50℃~60℃的
柿子的食用禁忌
禁忌一:柿皮不要吃有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其
石榴糖尿病人能吃吗
糖尿病人是可以吃石榴的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效
石榴营养价值有哪些
石榴的营养价值石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量
圣女果会发胖吗
圣女果具有很高的营养价值,我们可以用圣女果来起到食疗的功效,圣女果是适合任何群体食用的,圣女果特别适合老年人和小朋友食用。圣女果可以起到生津止渴和健胃消食的好处呢。圣女果,又称小西红柿,是一年生草本植物,属茄科
蛇果皮能吃吗
在吃蛇果的时候,有些人喜欢削皮吃,有些人不喜欢削皮吃。尤其是当女生吃蛇果时,如果不削皮吃的话,有些男生还认为这样的女生是"女汉子"。其实这都是错误的理解,因为蛇果最有营养的那层就在皮和肉之间,如果把皮削了最有营养
蛇果经期可以吃吗
蛇果分为有金蛇果、青蛇果和红蛇果。蛇果与苹果类似,营养价值很高,含有丰富的钾和纤维质。 蛇果内的胶质能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅,对于肌肤的美丽光泽,与保持身体健
圣女果护眼水果
看电脑时间长了眼睛干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。如果将眼睛比喻为
山竹的吃法及禁忌
山竹的吃法1、直接生食每次1~2个,生食。先把山竹的叶子掰下来,再用小刀把外面的皮剥下来,便可食用。2、山竹哈密瓜汁功效:益智醒脑、改善健忘。材料:山竹2个、哈密瓜300克。制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,
山楂功效与作用
山楂的功效与作用:1、山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的