营养早餐的做法 营养早餐搭配食谱
每天我们都是会吃早餐的,但是我们应该怎么样搭配早餐,才做到营养均匀呢?这个是一个难题,很多人在早上的时候吃早餐都是简单的,吃起来不营养,对身体来说是非常不好的,今天小编变来跟大家介绍一个营养早餐的搭配,让大家都可以在
薏米绿豆粥有哪些功效呢
薏米绿豆粥功效有哪些呢?相信很多朋友都还不知吧,下面就让我来给您具体介绍一下。薏米绿豆粥薏米绿豆粥功效一薏米绿豆粥口味香甜,营养价值丰富。绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。经常食用绿豆能多种预防疾病,对
鸡肉蘑菇粥的功效
关于鸡肉蘑菇粥的功效大家都明白吗?下面就让小编来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。鸡肉蘑菇粥鸡肉蘑菇粥的功效一鸡肉富有丰富的蛋白质,而且少脂肪,所以作为煲粥的原料,是非常不错的,鸡肉搭配蘑菇,更可以增加粥的鲜美,其营
油焖笋的做法
对于油焖笋的做法不知道大家了解多少呢?下面让小编来给您介绍下吧。油焖笋2012.3月6日每日一菜:油焖笋。油焖笋是江浙一带最家常的做法之一,浓油赤酱,看起来跟红烧肉很相似,口感鲜美。油焖笋属于浙菜菜谱,主要原料是春笋;
煮蚕豆方法
下面要给大家介绍的是煮蚕豆的方法,希望大家能够喜欢我讲的内容吧。蚕豆昨天在微博上看一星座测试,看起来是那么的准,我的双子座的迷糊程度进入前三名,排在了第二位,老公的天蝎座排在最后一位,我是一个什么事都会犯迷糊的人
粟米粥
关于粟米粥的做法大家了解多少呢?下面让小编来给您介绍一下。粟米粥粟米粥的材料粟米三两,红枣八个,桔饼五钱,白糖二两,清水二斤。粟米粥的特色:益肾滋阴,清热解毒,陈粟米则具止痢、除烦之功。粟米粥的做法教您粟米粥怎
玉米胡萝卜粥
玉米胡萝卜粥的一些知识大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下。玉米胡萝卜粥【来源】《民间方》【原料】玉米粒,胡萝卜大米(1:1:3)。【制作】先把玉米粒,胡萝卜切丁洗净,与米同煮粥,粥滚开加盐调味,可加入高汤共同
薏米百合粥的功效
对于薏米百合粥的功效有哪些不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下吧。薏米百合粥薏米百合粥以薏仁代米为主,少佐百合,是一种既有清香独特的口感风味,又具有食疗作用的药粥。它既有补益润泽养颜的美容效果
鳝鱼粥的材料和做法步骤
鳝鱼本身就有鲜甜味道,作为煲汤喝煮粥都极为适合。下面就来看看这个让人食用后就难忘的鳝鱼粥的做法。鳝鱼粥的材料和做法步骤一、鳝鱼粥的准备食材需要的食材包括大米,鳝鱼两条,猪大排二百克,花生一百克,枸杞若干。调料则
甜橙红茶
不知道大家有么有喝过甜橙红茶呢?下面和小编来了解一下吧。甜橙红茶经过片刻地溶合后,橙汁沉到了杯底,而红茶汁却留在了上面,那样层次分明,那样率性。只要稍稍多一点专注,便能拥有悠闲自在的心情。在静谧的午后,坐下来和朋友
香菜叶肉末粥的材料和做法
香菜叶子摘下后不要扔掉,可以尝试用香菜叶子来煮粥食用。家中如果有肉末的话,可以用香菜叶和肉末一起搭配熬煮出美味的香菜叶肉末粥,下面来看看香菜叶肉末粥的做法,给自己做一道美味香醇,口感爽脆又软糯的粥吧。香菜叶肉末
银菊粥
关于银菊粥的知识大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。银菊粥银菊粥的材料食谱原料金银花、菊花各10克,大米50克,白沙糖适量银菊粥的做法1、 将金银花、杭菊花择净,水煎取汁;2、 纳入淘净的大米
各种毛菇图片及吃法
下面要给大家介绍的是关于各种毛菇的吃法,希望能够喜欢小编讲的哦。毛菇有人说,蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。因此,当它与别的食物一起混合烹饪时,是很好的“美味补给”。专家表示,为
荠菜饺子的做法
下面要给大家介绍的是关于荠菜饺子的做法,希望大家能仔细学习下。荠菜饺子主料:小麦面粉500克,荠菜600克辅料:虾皮50克调料:盐5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,植物油30克,香油10克教您荠菜饺子怎么做,如何做荠菜饺子才好吃
首乌小米粥的做法
首乌小米粥的做法说起来也就那么几步,下面请看小编给大家准备的内容。首乌小米粥菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 老人食谱 子宫脱垂食谱口味:原本味 工艺:煮首乌小米粥的制作材料主料:小米50克辅料:何首乌30克,鸡蛋150克
潮州鲳鱼粥
潮州鲳鱼粥的味道非常的独特不知道大家喝过没有呢?下面就让我来给您介绍一下。潮州鲳鱼粥潮州鲳鱼粥的材料600g白鲳鱼二分之一小匙盐4大匙油10粒小葱头,切片2~3片左口鱼干,烘香,舂碎2碗饭8杯水1大匙鸡晶粉4大匙生抽少许盐
紫番薯三文鱼粥
关于紫番薯三文鱼粥大家了解多少呢?下面让我给您讲一下该粥的做法。紫番薯三文鱼粥紫番薯三文鱼粥的材料紫番薯2—4 条白米200-250gm三文鱼1片—2片姜 30-50gm虾米20gm干贝20gm枸子15gm爆香蒜米备用葱段切细
玉米胡萝卜粥的功效
关于玉米胡萝卜粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下。玉米胡萝卜粥玉米胡萝卜粥的功效一玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质
田鸡粥的功效
对于田鸡粥的功效想必大家都很熟悉吧,下面给大家总结一下希望大家喜欢。田鸡粥田鸡粥的功效本文为大家来介绍关于田鸡粥的一些做法的相关内容,田鸡是一种大家都比较熟悉的一种蛙类,田鸡又名虎纹蛙曾经是一种美味的小吃,虎
莲藕粥
关于莲藕粥不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。莲藕粥莲藕粥的做法介绍食谱原料老藕250克,粳米100克,白糖60克。制作方法先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成粥,将熟时