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阿胶是什么原料 阿胶可以天天吃吗

阿胶是一种最为常见的养生保健药材,经常食用可以强身健体,美容养颜,滋补气血,但是很多人对阿胶并不是很了解,那么阿胶是什么原料,阿胶可以天天吃吗,下面就和小编一起来了解了解吧。

阿胶是什么原料制成的

1、阿胶是以驴皮为主要原料制成的,驴皮去毛后切成小块,再漂泡洗净,进行多次水煎、过滤,然后合并滤液,以文火熬至稠膏状,冷凝后制成的固体胶就是阿胶。

2、阿胶多由骨胶原组成,经水解后得到多种氨基酸,如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、羟脯氨酸等。

阿胶怎么吃

1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,冲服鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空服一次,效果较好;

2、经多不调,流血过多,可用东阿阿胶500克,加水400毫升,炖化加入冰糖、蒸1小时冷后成冻,每天服一匙;

3、妇女崩漏(功能性子宫出血),可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化,倒去药渣,加东阿阿胶炖化服用;

4、血虚心烦(神经衰弱),可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后,弃去药渣,将东阿阿胶炖化,加入鸡蛋黄2个,搅匀服用;

5、痰中带血,干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草,糯米水煎后,弃去药渣,加东阿阿胶溶化后服用;

6、阴血亏虚,痉厥抽搐,可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用;

7、吐血不止,可用哈粉炒藕汁和蜜调服;

8、肺损呕血,可用木香一钱,煎水化服。

阿胶的功效

阿胶的功效还不少,具有滋阴补血、止血补血、美容养颜等功效,从这个方面来看,阿胶长期吃效果还是非常不错的,但是阿胶对热性体质是有影响的,本身就属于热性的身体,而长期使用阿胶不仅不会带来更好的效果,而且还会影响到身体的健康,会出现胀气、腹泻、腹痛等现象,所以针对热性体质的人就要注意,是不能长期吃阿胶的,这也会给身体带来影响。

并且阿胶的功效还能针对脑力劳动者和亚健康人群有很大的好处,身体亏损太厉害的情况下就更加需要滋养,而阿胶中就包含了各种养分,如果出现了这两种情况就可以使用,而且长期使用效果会更理想,当然如果是虚劳的情况下还是要注意,因为虚劳不受补,身体无法吸收太多的养分,自然也会给身体增加负担,因此针对这种情况也要注意。

阿胶可以长期吃吗

阿胶作为一道非常具有营养价值的滋补类食品,它的营养价值高,而且有非常多的功效和作用,阿胶是可以长期使用的,但是一次性不可以吃太多,比如说对于女性朋友来说,长期吃一些阿胶还可以起到美容养颜的效果,因为这样可以使脸色变得更加红润,是皮肤变得更加光泽和润滑。对于老年人来说,适当的长期吃一些阿胶,可以预防一些骨质疏松的症状,并且还可以改善睡眠,提高身体抵抗力,还可以预防一些高血压,高血脂等病症发生,对身体健康是非常有帮助的。

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