艾草泡脚有什么功效
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾草泡脚可以天天泡吗
其实艾草泡脚是不能每天都泡的,因为如果他经常泡脚的话,对于人体来说会造成一定的亏损,一般来说,艾艾草泡脚一周两到三次就可以了,而且时间也不能太长了。
在泡脚的时候,艾草泡脚,它能够将身体当中的虚火和寒火向下引,同样他就会引起脸部的气血亏损和供血不足,从而会导致头晕,头疼,甚至是产生一些情绪上的变化。
对于身体寒气比较重的人,其实湿气比较重的人群可以每周用艾草泡脚,一到两次,而且泡脚的时候可以喝一些生姜水,可以达到一种比较好的驱寒的作用,又不会对身体产生一定的副作用。
以上就是小编为大家整理的关于艾草泡脚的功效,以及艾草可以天天泡脚吗?相信大家看了之后,对艾草泡脚也有了充分的了解。