经常喝铁观音绿茶好吗？相信很多朋友对于这个问题还不是很了解吧。
铁观音绿茶据相关媒体报道，一项最新研究称，经常喝绿茶对眼睛是有好处的，因为绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其他眼疾。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
经常喝铁观音绿茶好吗研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂，被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。香港中文大学香港眼科医院眼科和视觉科学系彭之沛(音译 Chi Pui Pang)和同事写道：“我们的研究结果表明，饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。”本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
该研究成果发表在《农业和食品化学期刊》上。之前，学界并不清楚绿茶中的儿茶素能否通过消化系统进入眼部组织。以上报道证明经常喝绿茶对眼睛是有好处的，并能有效预防青光眼和其他眼疾。
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