油麦菜的营养价值与4种保健功效
油麦菜,是我们常见的绿叶菜,形似莴笋,但营养价值与功效却高于莴笋。对于女性朋友来说,油麦菜更是减肥安眠的佳品。我们一起来看看油麦菜的营养价值与功效。油麦菜的营养价值与功效油麦菜,又名莜麦菜,是以嫩梢、嫩叶为产
油麦菜的营养价值,油麦菜的营养吃法
油麦菜是我们生活中最为普遍的一种蔬菜,但油麦菜的营养价值却不普遍,它不但好吃而且营养价值还非常高。油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜,不仅味道特别,营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近,但高于生菜,同时也
葱油油麦菜
制作步骤葱油油麦菜的做法1.把油麦菜清洗,切成三段备用。2.锅内放水,烧开后加入盐,放入油麦菜焯熟。另取一盆,加入凉水。把焯熟的油麦菜过凉。3.将油麦菜攥干,码放在盘中。葱切丝码放在菜上。均匀的浇上海鲜酱油。4.
汝州:大棚油麦菜效益高
笔者在汝州市纸坊乡赵西村的陶然蔬菜种植基地了解到,今年该基地蔬菜大棚内种植的油麦菜批发价格2元/公斤,亩平均收入可达5000元。据悉,油麦菜是近年市场上比较受欢迎的蔬菜品种之一,一年可多次播种。油麦菜的营养价值基
天津发展设施农业 油麦菜卖出好价钱
搞设施农业种植蔬菜,如果赶上好的市场行情,菜的品质又好,就能提高经济效益,增加收入。天津市静海县大丰堆镇易丰源谷物种植专业合作社种植的油麦菜,今年就卖了一个不错的价钱。一月中旬,易丰源谷物种植专业合作社大棚里种
油麦菜催芽适温最要紧
众所周知,油麦菜夏秋栽培必须催芽播种,否则难以保证育苗成功。那么,如何给油麦菜催芽呢?油麦菜种子发芽的适温为15℃~20℃,超过25℃或低于8℃即不出芽。简单易行的发芽方式是先将种子用清水浸泡4~6小时,然后捞起沥干,装入丝
阳台种植油麦菜的方法
阳台种菜俨然成为生活的一部分,但是这油麦菜看起来好种植,却不好养活,下面小编就为大家讲述有关阳台种植油麦菜的正确方法。种植季节:8-9月(四季可播种,北方冬季宜在室内种植)育苗:1、常育苗移栽。发芽适温15至20℃,高于2
油麦菜田里每公斤2角农贸市场4块 谁赚了20倍差价
呈贡县上可乐村蔬菜大棚种植基地上空一片阴霾,零星的雨点正在飘落。50岁的村民李汝功手里拿着一张小小的纸片,刚刚和一个四川口音的批发商谈好收购价格的他,却没有任何高兴的表情。0.2元/公斤以及一个经销商的电话号
贮藏条件对油麦菜保鲜效果的影响研究
油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜,不仅味道特别,而且营养也很丰富。油麦菜的营养价值与生菜相近,但高于生菜,同时也高于它的近亲——莴笋。油麦菜比莴笋的蛋白质含量高40%,胡萝卜素含量高1.4倍,钙含量高两倍,铁含
秋冬茬油麦菜栽培技术
油麦菜秋冬季一般实行塑料大棚栽培,从定植到收获仅40~45天,每亩产量可达3000公斤以上。其主要的栽培技术要点如下。一、浸种催芽先将种子用纱布包裹后浸凉水约1小时,然后捞起置于15~20℃处。或放在家用冰箱冷藏室,时间2~3