何首乌

何首乌又名紫乌藤、夜交藤。属于多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。何首乌主要生长在山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。何首乌主要产地在陕西南部、甘肃南部、华南、四川、华东、华中、云南及贵州。都说何首乌的营养价值丰富那么具体何首乌的功效与作用主要是乌须发、强筋骨、化浊降湿、补肝肾、益精血是常见的名贵中药材。

【何首乌的产地分布，附产地环境】何首乌的产地分布在陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南和贵州，江苏省滨海县和广东省德庆县是远近著名的何首乌之乡。何首乌多野生于山林灌木丛中，山脚阳坡和石缝中，缠绕其物质生长，喜欢温暖湿润，避免积水和干燥环境，适应性强，排水良好，结构疏松，肥沃的沙质土壤和黄土。[ 详情 ]

【何首乌的种植技术要点，附其繁殖方法】1、保持田间湿润：在生长期时要注意除草，可施腐熟的堆肥或土杂肥进行培土。2、间苗与定苗：苗高15厘米时即可定苗。3、肥水管理：何首乌喜肥，每公顷要施杂肥或厩肥15000-22500千克。4、搭架：苗高30厘米左右时即可插设支架。5、采收与贮藏：当植株高20-30厘米时即可采收嫩茎叶。[ 详情 ]

【何首乌可不可以生吃，何首乌有哪些食用方法】何首乌不建议生吃，一般用水来进行煎服。生吃何首乌对肠胃的刺激性很大，容易引起腹泻、呕吐等症状，大量服用何首乌可能会出现四肢痉挛、呼吸麻痹、全身皮疹和疟疾样本发热等症状。何首乌能补益精血，延缓大脑老化，显著提高骨髓造血干细胞，对人体作用的物质基础主要是磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。[ 详情 ]