荔枝干炖莲子的做法
荔枝干炖莲子材料:荔枝干20粒,莲子60克荔枝干炖莲子做法:(1)将荔枝干去壳和核,取出果肉;(2)干莲子用水泡软,剥去莲心;(3)炖盅内注入适量清水,放入荔枝干和莲子,放入隔水炖1小时,加入冰糖调味即成。功效:荔枝干营养丰富,
荔枝干老鸭汤的做法和功效
荔枝干老鸭汤材料:荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片荔枝干老鸭汤做法:(1)荔枝干去壳去核,瑶取出果肉,瑶柱用清水泡发;(2)陈皮用水泡软,刮去白瓤清洗;(3)光鸭去皮斩成块状,放入沸水中氽烫,捞起过冷河,沥干水备
荔枝干的食疗作用
1.补充能量,益智补脑荔枝果肉中含葡萄糖66%、蔗糖5%,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量,增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。2.增强免疫功能荔枝肉含丰富的维
荔枝干山药粥的做法和功效
荔枝干山药粥的做法和功效:1.准备好所有的食材。2.粳米清洗清水浸泡20分钟。3.荔枝干去壳清洗,淮山药去皮切小块清水浸泡。4.泡好的粳米倒入电饭锅内胆。5.再放入荔枝干。6.加入淮山药和适量的清水。7.加盖按下
荔枝干的做法之火焙法
荔枝干的做法之火焙法是先将选出的果实铺在竹匾内放置烈日下预晒2~3天,使果实一部分水分蒸发,再将荔枝摊放在烘焙的棚面上,焙灶以砖砌成,内燃木炭。第一次烘焙24小时,每2~3小时翻动一次,然后将经烘焙的荔枝放入竹箩或竹囤内
荔枝干吃多了怎么办
荔枝干吃多了会引发上火或突发性低血糖等症状,可采用以下办法缓解:1、荔枝干火气大,有些人吃多了会上火,烂嘴巴或流鼻血,此时可以喝一些淡盐水或蜜糖水来缓解病情。2、吃荔枝干后,如果出现饥饿、无力、头晕等症状,是大量
荔枝干的功效与作用有哪些
荔枝干的功效与作用一、对肝肾有非常好的保健功效,还可以理气止痛,如果你有睾丸肿痛、疝气痛的问题,用荔枝干也能够帮你解决。荔枝干的功效与作用二、如果想要预防打嗝和腹泻,也可以用它解决哦。荔枝干的功效与作用三
荔枝干制作方法
原料选择→预晒→烘焙→发汗→烘干→散热→包装1.荔枝干原料选择:应选荔枝干形大而圆整、肉厚核小,干物质含量高、香味浓、涩味淡的七至八成熟的原料,壳不宜太薄,以免干燥时裂壳或破碎凹陷。
荔枝干加工之初焙和再焙
荔枝干加工之初焙:将荔枝干果实均匀地铺在焙灶上,一般灶前沿铺放厚度为17厘米,后沿为11厘米。每次可焙龙眼300—500公斤,燃料可用木炭或干树枝,铺放后8小时翻动一次。分上、中、下三层起焙,即将上、中、下层龙眼分别
荔枝干泡水的功效作用
荔枝干对我们的身体有着极大的好处,它对于胃虚的人很有帮助的,老年人喝了也有极大的帮助,在生活上是很容易买到的。只要我们有心就可以泡一泡喝一喝的。在这里我就要向大家介绍介绍荔枝干泡水的功效。(1) 主治颈淋巴结