菜籽油的营养价值
菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫香菜油,是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。菜籽油色泽金黄或棕黄,有一定的刺激气味,民间叫作“青气味”。这种气体是其中含有一定量的芥子甙所
蟹黄粥
蟹黄粥的味道非常的鲜美哦,下面给大家总结一下该粥的知识,希望大家喜欢。蟹黄粥蟹黄粥的介绍我们都说蟹含有的营养物质很多,有磷、钾、钙、蛋白质和多种氨基酸多种成分,有“补骨髓,滋肝阴,充胃液。养筋活血等”功
肉末酸豇豆的做法
肉末酸豇豆的做法其实没大家想象中的那么难,下面让小编给您具体的介绍下吧。肉末酸豇豆下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了酸豇豆肉末可是又不知道酸豇豆肉末怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?
丝瓜怎么做下奶?丝瓜能催奶吗
现在很多生产过后的孕妇都会认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方,但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络,即丝瓜络可以通乳,使乳汁分泌通畅。丝瓜:南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍,丝瓜络是一种中药材,别名又
空心菜营养价值
空心菜是夏天最常见的一种蔬菜,我们了解一下他们的营养价值吧。空心菜介绍空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜,其叶及蔓茎可供食用。空心菜茎中空,叶直生,叶长心脏形,叶柄长,色绿,质柔嫩。原产我国,主要分布
芸豆怎么做最好吃 芸豆家常做法大全
芸豆怎么做才最好吃呢,下面就给大家说说最常见的几种芸豆做法,非常不错的哦1.甜豆子芸豆洗干净,加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时
鸡蛋花的材料和做法
鸡蛋花的做法其实说起来也就那么几个步骤,下面让小编给您总结下吧。鸡蛋花如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。鸡蛋花可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有
肉渣烧扁豆的做法
肉渣烧扁豆很好吃的哦,老妈经常给我做,今天周末我也想亲手做做给她吃吃,那么下面给大家说说具体做法:扁豆的营养成分包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆
包菜回锅肉做法步骤
对于包菜回锅肉的做法,大家应该常听说过吧,不知道大家做得怎么样,今天教大家怎么做好吃。包菜回锅肉做法步骤1.包菜洗净切块2.红椒洗净切块3.五花肉煮熟切薄片4.锅烧热,放少许油5.放肉片煸炒出油6.放入包菜翻炒7.放入红椒
韭黄的功效和食疗作用
韭黄就是我们常说的韭菜白,在我国有着非常遥远栽种历史,那么韭黄的功效是什么呢韭黄介绍韭黄俗称“韭菜白”,为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿
白木耳红枣汤的做法步骤
在平常的生活中,我们在吃饭的时候都是很喜欢喝汤的,喝汤可以补充身体的所需要的元素,白木耳红枣汤就是一种营养价值很高的汤类,深得很多家庭主妇的喜爱,那么你们都知道白木耳红枣汤的做法步骤吗?煲这个汤的时候会不会很费神
猪肚怎么做好吃?猪肚家常做法步骤
我承认我是个吃货,而且对食物没有任何的抵制尤其是美食,那么今天就给大家说说猪肚怎么做好吃?猪肚青瓜夹的做法材料:猪肚菇100克,青瓜1根,素火腿丁、碎芹叶各少许,鸡蛋1个。调料精盐1小匙,蘑菇汁2小匙,清汤少许,色拉油2大匙。
糖蒜的腌制方法
蒜是我们的日常调料品,而腌制糖蒜也是蒜的做法中最好吃的一项,现在我们就来教教大家糖蒜的腌制方法。\糖蒜腌糖蒜-方法一材料带绿蒜梗的新蒜100头(现在春天也有新鲜的大蒜在卖,已经去掉了蒜梗,这样更简单更好用)、 盐60克
油麦菜的营养
油麦菜是我们餐桌上最常见的一种普通蔬菜,他们到底有什么营养?我们了解一下。油麦菜油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜、牛俐生菜,属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种
番茄酱的用法是什么?番茄酱的营养
番茄是我最喜欢吃的一种蔬菜,可以美容还可以减肥呢,番茄酱究竟应该要怎样进行使用呢?番茄里脊究竟好吃吗?对于各位朋友们来说,关于番茄酱的介绍还都给了各位朋友们非常不错的参考了,番茄酱的知识还都是非常有必要深入了解
茄子鱼干做法
茄子鱼干炖五花肉是我最爱吃的额,不仅仅可以吃到我爱吃的茄子,还可以吃到肉,那么今天就给大家分享分享我的做法:茄子鱼干用料茄子500克五花肉250克鱼干适量青椒一个葱姜蒜生抽2汤匙酒酿腐乳 2块糖一茶匙花雕酒1汤匙茄子鱼
青豆炒肉
青豆炒肉是一道家常菜,估计很多人都吃过,很好吃,下面给大家介绍介绍青豆炒肉的具体做法:青豆炒肉用料:主料:新鲜青豆,猪肉,红椒(青椒也可)。调料:盐少许,胡椒粉3/4小勺,老抽2勺,葱姜少许。青豆炒肉做法:1、青豆放滚水内过一遍,备用,
醋泡黄瓜的作用和功效
醋和黄瓜是生活中的一对好搭档,两者放在一起,可以制成美味的开胃小菜,其实醋泡黄瓜除了开胃消食以外还有多种作用和功效,像美容、减肥等,看我这么说大家是不是觉得有点不可信啊,这也不要紧,我马上就把醋泡黄瓜的作用和功效写
芸豆卷的原料和做法
芸豆卷是一道非常爽口的甜品,很好吃,那么今天就给大家说说具体的做法,虽然过程可能有点复杂,但是只要有耐心一样可以做好的。芸豆卷原料:芸豆200克、袋装红豆馅150克、黑芝麻1大勺、白芝麻1大勺、白砂糖1大勺。芸豆卷做法:1
蛋黄鱼条的做法步骤
对于蛋黄鱼条的做法相信大家都比较熟悉吧,下面让小编来给您具体的讲解下吧。蛋黄鱼条青鱼为鲤科动物青鱼的肉。生产于长江南平原地区的江河、湖泊中。现在大部分是池塘养殖。其营养价值很高。常食可延年益寿。鱼又是人